午餐•2019年5月11日

#午餐•2019年5月11日#睡到自然醒，来一份周六的轻食早午餐。
冷冻尊乐小烤肠与黑椒香肠提前一晚放冷藏解冻，早上取出连薄膜袋放入水中继续解冻。
鲜冬菇与鸡腿菇洗净切片。
早上还是有点凉意，水果青瓜也切片，准备炒热再吃。
三个鸡蛋打散，放点盐。
平底锅开火，放橄榄油，杂菌片倒入翻炒，将熟时放入青瓜片一起炒，放盐调味，装盘。
锅里放油，倒入蛋液，炒熟装盘。趁着余热，把解冻好的香肠放入烫热。
黄油蒜蓉法包切块，喷水，放入千石阿拉丁烤箱，100度3分钟烤热，立即取出。
伦晚脐橙去皮切块，草莓洗净。
泡红茶。
最后，全部装盘。
一起开吃！#我宅的日常#

2019-05-11