十五分钟快手早餐

今日早餐D42

*蜜豆吐司
*菠菜香菇玉子烧：菠菜过水切碎香菇切碎，和鸡蛋一起加入一点盐胡椒粉和少量清水搅打均匀，利用昨天新买的玉子烧锅煎了一个较为饱满成型的玉子烧。觉得玉子烧是一个非常适合做早餐的选择，蔬菜鸡蛋都有了，可以加入你想要的营养，但是怎么做的更好吃呢，我还要再研究一下，玉子烧应该柔软又有点汁液但又都熟了，操作不好会变成普通的煎鸡蛋，虽然大中华的炒鸡蛋也是相当好的；
*牛奶
*提子

2019-05-10