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萱草坊 做过

晚餐•2019年5月7日

#晚餐•2019年5月7日#
今儿娃期中考试,3点多接回家,说饿了,于是乎就地取材,现蒸酵素米杂粮饭,准备了芦笋,紫玉胡萝卜,蒜苔,鸡蛋干,西红柿,黑胡椒肉肠,均切丁,用昆虫油(饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸:多不饱和脂肪酸=1:1:1)葱花炝锅炒饭,搭配亚麻籽油拌花椒芽,辣白菜,木瓜和红心火龙果,哇,小姑娘真是饿了,都收入囊中😄关键,饭前还喝了一个椰子汁呢!

2019-05-07