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2019年05月07日

今日餐打卡
早餐:紫薯➕鸡蛋➕莴笋叶➕菠菜➕草莓➕蓝莓
午餐:卤鸡腿➕鸡蛋➕豆芽➕芦笋➕香菇➕芹菜➕娃娃菜➕➕甜椒➕草莓➕蓝莓

菠菜和莴笋叶是早上从天楼爸妈菜园子里摘下来的,特别新鲜

不过今天的量感觉有点多了

吃的有点撑

明天少做一些
之前做的鸡腿鸡胸肉都失败了
今天这个卤鸡腿感觉还好

2019-05-07

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