健康快手

#健康快手# #健康一人食#
早餐剩下的牛奶燕麦
午餐剩下的西红柿鸡蛋生菜汤
全天加餐两次
下午黄瓜一根
晚上游泳回来木瓜半个
全天做饭时间半个小时多点

2019-05-06