凤梨子 做过 在杭&一人食 「谭维维减肥食谱」day 1午餐:凉拌蔬菜(6种西蓝花 黄瓜 胡萝卜 生菜 西葫芦 洋葱)+自制料汁(醋 蚝油 橄榄油 小米辣)紫薯1个、玉米半根、香蕉1根 2019-05-05