生酮日常

#生酮日常#小的其实是忘加了苹果醋，然后用了全蛋（菜谱应该是用蛋清），然后又重新按菜谱做了2个汉堡胚，另外加了点奇亚籽增加整体的膳食纤维，两种口感我感觉全蛋的更有蛋香一些，整体的组织状态其实差不多。
        隔天早晨切开烤了10分钟，码上想吃的食材，照片中有羽衣甘蓝，蛋黄酱，芝士片，无糖火腿

2019-05-05