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早餐•2019年5月3日

#早餐•2019年5月3日#
早ノ☀

今日早餐📷

这两天准备做份简单的轻食来缓缓节假日放纵的胃了,否则体重真的就像坐过山车一样让你防不胜防,不知所措的升高了。

今天继续用我的小神器锅做一份简单的北非蛋,简单说就是一锅炖简单又方便~

北非蛋🍳

1⃣番茄🍅一个,青椒两根,鸡蛋两个,番茄酱跟蚝油适量,罗勒叶跟蒜香粉日常必备。

2⃣番茄青椒切丁,放入平底锅翻炒加入所有调味料,,随后打入两个鸡蛋,盖上锅盖焖半分钟就可以了。随后打开锅盖查看一下情况。如果鸡蛋凝固了就可以啦

最后加上法棍沾着吃真的是一种享受啦~

金针菇生菜(假装吃面条🍜)

橙子🍊生菜+法棍小拼盘。

记得认真吃早餐哦ノ☀

2019-05-03