减脂！减脂！

减脂餐打卡第三天
早餐：黄瓜、西红柿、半个苹果、无糖豆浆
午餐：凉拌鸡丝、红烧黄鱼、素炒笋叶（今天家里聚餐，我只吃了这三样）
晚餐：感觉中午吃的不少，晚餐省了

2019-05-01