菠萝龙井茶

上次不知道為什麼沒有🔗連結上小美女妹紙@CHERRY蕾 👸🏻👭👩🏻‍🍳分享的食譜😅好喝健康的菠蘿龍井茶再喝一次優😂🤝🍍🍵🌿🌞💐每年入伏之後、為了養生都不敢次喝冰涼的飲食😅🍨🍦🍧只好趁著現在趕緊滿足❤️冰淇淋控的慾望🔥🍨🍦🍧
@一只奔跑的小犀牛 🦏😂姊請妳試次抗抗優😂🤝💗如果吃膩了商業品牌冰淇淋🍦🍨自己動手做其實炒雞簡單💗💪🏼😂只要選擇新鮮雞蛋、不用加熱滅菌、成功率百分百%！用香蕉做基底的香蕉冰淇淋、蛋黃是天然的乳化劑能將水份和奶油鮮奶油成份融合凝固效果好👌🏼蛋白讓口感像雪糕、可用也可不用（留著做天使蛋糕吧）好口感重點是打發好的淡奶油（跟做蛋糕一樣的方法）我沒有冰淇淋機、冷凍中40分鐘左右拿出來再攪拌一下、重複2-3次。掌握好幾個原則、想要吃什麼口味都能千變萬化隨心所欲💪🏼😂👍🏼這次剛好為了消滅三根一起熟透的香蕉、加了兩個蛋黃、黃油、MCT oil （椰子油）、加羅漢果糖鮮奶油120ml、香草醬一小匙、一個打法蛋白、薑黃、肉桂、黑胡椒辣椒粉做基底（無糖）/一半加碧堅果、另一半加融化的85黑巧和打碎的100黑巧粒！👌🏼😂附圖：中外都有各種辣椒🌶️🌶️冰淇淋😂#無糖高能量提升代謝的冰淇淋##抗發炎飲食##無麩質##低升醣飲食##生酮##冰淇淋冰淇淋🍦##早餐•2019年4月28日##下午茶##一人食##早餐早餐##茶##早餐咖啡##手沖咖啡#

2019-04-28