早餐•2019年4月28日

#早餐•2019年4月28日#
380卡
鸡胸肉140g，荷兰豆200g，芦笋100g，番茄一个，咖喱酱10g，无糖酸奶125g
蛋白质40g，脂肪13g，碳水30g

2019-04-28