Lucineeee 做过 番茄酸菜牛肉乱炖丨健康·三餐 昨天晚上特意买了新鲜牛肉,和所有配料放在一起稍微炖了半小时。然后放到冰箱一夜,所有食材都和彼此浸润融合在了一起。今早起来又接着炖了1个多小时。吃的时候牛肉已经入口即化了,平衡上番茄和酸菜的清爽酸味。苹果简直点睛之笔,煮熟的苹果柔和了整体的味道,带出一点甜甜的滋味。简直太好吃了!!!#努力健身!好好吃饭~# 2019-04-27