青椒苹果鸡肉丸：降低体脂的最根本——增加肌肉量

手残党连丸子都搓不圆😭翻倍量做好一大堆分装冻起来，每天带到办公室一小份，吃之前淋上酱汁，配一片面包，完美的练前加餐！
酱汁真的是灵魂！试过用番茄酱，味道差好多！#女神菜谱挨个刷#

2019-04-25