2019年04月25日

早餐打卡2019.4.25
1.小米粥：提前预约好，早上可以直接吃
2.青菜
3.雪梨
4.枇杷雪梨汁：用半个雪梨加一个枇杷加点蜂蜜兑水榨汁
5.凉拌皮蛋：提前做好的，用青椒红椒加蒜，生抽盐等炒香，再放老干妈加香菜拌匀就可以了
6.鸡蛋玉米：直接蒸锅蒸好就可以了
7.全麦饼：用黑麦粉(带麦麸)加鸡蛋兑水调成汁，放锅里(我用的麦饭石锅没放油)煎到两面熟了就可以了

2019-04-25