我的减肥生活

#我的减肥生活# 🗓️4月22日
🍵 空腹:约500gml水
🍳 早餐: 自助早餐
🍰 上午:
🍱 午餐: 月河陆稿荐聚餐
🍏 下午:
🍗 晚餐: 沙琪玛、饼干、火腿片
☕ 全天饮水量: 约1000ml水
⏳较前一天体重: 未知斤
⌛本月共减体重: +2.5斤
🎯总共减重: -38斤
🚽 🙆
🚶 22465步

2019-04-23