七七是喵星人啦 做过 减肥 #减肥##零食💕##肉肉# 自制低脂无油小零食 把鸡胸肉 虾 提前用鱼露 蚝油 生抽 腌上半个小时 加入盐 黑胡椒粉 白胡椒粉 还有王守义的麻辣鲜 放入烤箱 230度烤15分钟 取出来 翻面 撒入孜然 230烤10-15分钟 超级低脂好吃哦 2019-04-21