菜靠谱 做过 早餐•2019年4月20日 #早餐•2019年4月20日#30分钟早餐~三明治脆皮煎饺三色藜麦红豆薏米燕麦糊这餐不及格,碳水严重超标。。。。一大早想着是吃三明治还是吃煎饺的,结果稀里糊涂两样都弄好了[捂脸] 2019-04-20