雪小宁 做过 午餐•2019年4月19日 #午餐•2019年4月19日# 粗粮早餐,小红薯 煮鸡蛋 小米粥 芹菜苹果酸奶汁,唯一咸扣就是凉拌黄瓜。这是边洗漱边制作的,挺省时间的,推荐给上班族的你哈 2019-04-19