香蒜煎新西兰羊排

新西兰羊排八块，用海盐手磨胡椒腌制三小时，十五瓣大蒜切半，三匙羹橄榄油锅中烧热，放入羊排蒜瓣，正反面中火各煎七分钟左右直至焦香，取出羊排，蒜瓣仍留着锅中，放入五匙羹水，两匙羹新鲜柠檬汁，新鲜欧芹末，红辣椒碎，搅拌煮一分钟后将调味汁浇到羊排上即可食用。

2019-04-15