老尚的牛猫 做过 超简单的炖牛肉 凉水泡2个小时,中间换两次新水,凉水做锅焯牛肉,捞出搅拌料汁,静置一会,电饭锅精煮2.5小时(电炖锅效率会更高),中途加水发的腐竹,香菇,然后牛肉面。完美!香香! 2019-04-13