miki池田美紀-吉隆坡-厦门 做过 午餐•2019年4月11日 #午餐•2019年4月11日#今天的午餐;·纳豆+gagome海带+紫苏油·炒紫色胡萝卜·凉拌荷兰豆·糙米饭·紫菜鸡蛋汤+亚麻籽油#TR90##3333饮食法##简单##补充蛋白质##健康##减肥##紫苏油##亚麻籽油##发酵食品##膳食纤维##日式~##清淡# 2019-04-11