早餐•2019年4月11日

#早餐•2019年4月11日#
380卡
牛排150g，胡萝卜100g，豆角200g，番茄一个，黑椒酱20g，黑豆浆200g
蛋白质46g，脂肪8g，碳水37g

2019-04-11