堂妈小厨—蒸茼蒿

真的发现了！一定要好好摄入精米面！要不然总想着暴食吃很多！反而今天告诉自己要好好养身体了给自己煮了大米小米燕麦粥，乘了一小碗竟然到最后撑的没喝完！我的天！这是好现象吗？而且也没有好想再吃两口别的东西的欲望！真的太好了！生活真的是靠自己经营的！加油吧！小赵！一切都会变得更好！❤️❤️❤️

2019-04-10