DAY 1 为什么要“慢慢”减肥？

第一天打卡结束！总体来说到了晚上好像有那么一点点貌似饿的感觉，可能之前每顿都要把自己吃到很撑才舍得住嘴，然后就把胃撑大了，也可能是因为我还要带孩子所以消耗快些，总之这样的饮食坚持下去肯定能瘦，不过以后我还要做些改良，因为我老公重口味，这么清淡的饮食他可能坚持不了多久😅

2019-04-02