DAY 1 为什么要“慢慢”减肥？

这个量，饱腹感绝对够了，对我来说还有点多，说句实话口感一般般，生菜里面我加了点生抽，不然真的有点淡然后就只剩酸了，我其实是做了两份，我老公也吃了，他说以后要配点辣椒酱，不然饭偏甜，菜偏淡🤣最后我忘了猕猴桃🥝，下午再补上，就当下午茶的点心了😅继续加油💪

2019-04-02