腐国食记

心情很差，拌个🌈沙拉。点燃香薰使房间变暗，放音乐叫心安静，冲咖啡等变冷，泡花茶让沉闷透气。花半个小时胡乱拼凑调用五感的早餐，其中15分钟神游，15分钟边神游边准备食物；花5分钟选歌，3分钟吃完开胃，2分钟用面包牛奶塞满肚子，15分钟神游着收拾残局。
没有觉得浪费时间而焦虑，因为明白在学着振作。想起黑暗孤立的赶作业备考期，在台灯上贴着标签，是妈妈以前说的「要坚强」。那个时候还不懂，不保证心理健康就不可能让学习生活正常高效运转。
因为必须马不停蹄地向前，很快地随很快的时间行进，所以要做好mind set，该干嘛干嘛。

#早餐•2019年4月2日##「吃情，食霧」##一人食##「一人食」##早餐早餐##腐国食记##写给 2019 年的自己#

2019-04-02