减脂啊

#减脂啊#
昨晚继续撸雪花酥，大概和减脂没关系，是我撸太多，所以很容易克制不去吃掉边角料，哈哈
今天体重没变化，还是65.7🙄
然而减脂，心态才是最最重要，昨天偷吃了好多颗油炸花生米，所以应该满足于体重没有增加，就是要这么乐观积极!才不会暴食😵
原因原因……哪有那么多原因，减脂这件事，真是艰难又有诱惑的一件事!加油!继续!

2019-03-31