红豆薏米莲子百合粥

浸泡几个小时高压锅出品，红豆薏米百合莲子粥，不要放大米哟，当然如果做成八宝粥就可以放点来增加粘稠度和口感。其实如果觉得不放米不好吃，可以煲好后放入豆浆机用搅拌成汁糊很顺滑好喝，如果喜欢甜味，尽量➕冰糖，冰糖有祛痰止咳等功效，温度适宜的话➕蜂蜜也可。

2019-03-30