【健康三餐】咖喱菜花

第二次做～ 一下子做了四餐的量😜
才意识到椰子粉就是coconut flour😅 打开包装的瞬间被扑面的椰子香惊艳到了！
冰箱里需要消耗的蘑菇、豆角、芦笋都放进啦（芦笋关火前几分钟才放），没加水，加了一杯半牛奶，没想到蔬菜们出了好多水，最后汤汁特别充盈😄
计划晚餐的时候没有意识到，🥥风味的咖喱杂蔬，配上整只🍋榨汁、现调的泰式酱汁蒸的鱼，是一顿完整的🇹🇭料理呢😋

2019-03-29