飞羽观察 做过 栗子燕麦早餐粥 | 健康·三餐<好好吃饭11> 家里没有绿豆了,用的黑豆代替,老人胃不好,用的牛奶煮粥,心里很忐忑,这是我自己煮的第一碗粥呢!甚至连一人份需要放多少米都不知道……不过意外的好吃!!奶香中夹杂着栗香,抄过的麦片和米,也有五谷最原始的香味,特别好吃,感谢作者分享! 2019-03-29