我的孕期食谱

孕30周，查出缺铁性贫血，柯厨就开始想方设法地给我补铁了，菠菜，茄子变着花样的做。另外瘦肉、鸡蛋也是一天都不能少的，高蛋白食物。蒸蛋里加了海米，营养又好吃。

2019-03-25