龙利鱼豆腐羹：很多人减肥失败，真的是因为意志力不够吗？

Sunny姐姐的搭配也太厉害了！我中午吃了饱腹感超足，到六点都没有饿（平时可能四五点就饿了，而且没有吃得撑或不消化的感觉，真的太感谢了）！然后逛超市看到零食和蛋糕面包也是没有一点欲望，只买了些无糖酸奶、杂粮和果蔬。
目前还在和家人磨合中，本来我按配比做了三人份，可是妈妈又加了酱油和蚝油，变得有点咸了。还有就是这个菜确实很难做得好看，还怕不好吃呢，实则非常美味。

2019-03-22