减脂带饭族多敏 做过 晚餐•2019年3月17日 #晚餐•2019年3月17日##一人食#苹果瘦肉汤,苹果去皮去壳,1个,瘦肉150g,先过热水,然后加上枸杞,桂圆肉,煮半小时即可 2019-03-17