馒头馒头！

一岁4个月的宝宝在口味上越来越想有滋有味，淡而无味的辅食已经不再能吸引他们了，怎么做的健康又有滋味我第一个想到的就是添加味道更重的食材，红枣又香又甜比糖健康又营养，南瓜宝宝辅食出镜率最高的食材之一。南瓜去皮蒸熟，红枣煮过去皮与南瓜一同加水打成泥后和面，加上酵母水揉搓面团，光滑后套保鲜膜醒发至2倍大后取出来按压排气，揉成条后刀切成块，盖上盆或者保鲜膜静置等待其再次膨胀后冷水上锅蒸20分钟即可#馒头馒头！#

2019-03-11