早餐•2019年3月9日

「饭饭子的早餐日记」☀️13
🥘早餐：番茄罗勒意面➕烤鸡胸肉➕鲜橙

👩🏻‍🍳制作：
①意面入锅煮熟，超市买的番茄罗勒意面酱下锅炒热，淋在意面上；
②鸡胸肉洗净，用牙签扎几个洞，加酱油、烧烤汁/叉烧酱、盐、糖、蜂蜜、料酒、蒜粒，用保鲜膜封好，腌一个晚上；
③取出鸡胸肉，去除蒜粒，用铝箔纸包好，放进烤箱，200度烤20分钟；
④取出，剥开铝箔纸，再把鸡胸肉入烤箱烤5分钟；
⑤烤好之后，用刀切片，撒上葱花/香菜和芝麻，开吃啦👏🏼

🌷饭饭说：
鸡胸肉蛮入味的，就是过程繁琐一点，但是，为美食付出耐心是值得的！#早餐•2019年3月9日#

2019-03-09