早餐•2019年3月6日

今日惊蛰：春雷一声响，万物齐生长
🧚‍♀️🧚‍♀️古人称动物入冬藏伏土中，不饮不食，为“蛰”。当春天的第一声雷响起时，冬眠的动物被惊醒，人们便称这天为“惊蛰”。
 
⚡️惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气升发、万物始生的特点。晨早一键开启55℃恒温杯，泡个「黄芪桂圆红枣补气茶」，嘴巴小满足，肠胃更温润，气血也如春日一样舒展畅达😉
#早餐•2019年3月6日##花茶#

2019-03-06