雅蜜姐de减脂餐

#雅蜜姐de减脂餐# #午餐•2019年3月4日#
雅蜜姐的减脂餐-午
芹菜鸡胸肉，放橄榄油，蒜，干辣椒。依次放入鸡胸肉芹菜，炒，加点蚝油。炒熟出锅。我今天连盐和生抽都没有加。
蒸南瓜，玉米。

2019-03-04