药膳：脆骨鱼腥草炖汤

#午餐•2019年3月3日##鱼腥草炖排骨#

宝宝很爱吃，这个季节咳嗽的孩子多，食补上加强预防是最有利宝宝身体健康的了

鱼腥草（在四川又名折耳根），中药名。最天然又安全的抗生素，是中国药典收录的草药，草药来源为三白草科植物蕺菜的干燥地上部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采割，除去杂质，晒干。鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用于治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。

2019-03-03