丽霞小厨 做过 早餐•2019年2月27日 #早餐•2019年2月27日#好好吃早餐😋开启元气满满的一天全麦吐司三明治~吐司切成片,用卡式炉烤一分钟,夹上火腿,蔬菜香煎龙利鱼~提前把鱼用料酒,盐味好,用厨房纸巾拭干水分,煎的时候洒上黑胡椒碎,还有孜然粉(喜欢)火龙果酸奶奶昔搭配即食的燕麦果脆 2019-02-27