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得一而宁 做过

自制hey juice排毒果蔬汁。

第一天顺利完成,感觉6杯都挺好喝的,相比之下1,3口味稍差一点点。一天下来,胃真的小了平了,估计轻了一些的吧。照这情形,三天毫无压力的呀~~第六杯坚果量必须减少,杏仁12.5腰果12.5

2019-02-23

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