得一而宁 做过 自制hey juice排毒果蔬汁。 第一天顺利完成,感觉6杯都挺好喝的,相比之下1,3口味稍差一点点。一天下来,胃真的小了平了,估计轻了一些的吧。照这情形,三天毫无压力的呀~~第六杯坚果量必须减少,杏仁12.5腰果12.5 2019-02-23