早餐•2019年2月11日

#早餐•2019年2月11日##Austen减脂马拉松#

Day156
猪年开工第一天，五点钟闹钟准时叫醒，冥想10分钟，今天的主题腹式呼吸，深长的呼吸感觉整个肺部都通透了～赖床十分钟，挣扎起床，恢复作息总是艰难的，洗漱护肤化妆，做早餐～
新的一年，加油💪

今日份早餐🥣
番茄牛油果欧姆蛋，花式全麦面包，手冲

2019-02-11