晚餐•2019年1月31日

#下午茶#
养生减脂美容食谱系列
妹陀私厨
桃胶西米露
美容养颜，祛水肿，而且热量超级低，喜欢甜品的小伙伴这个不要错过了！
食材：红枣，桃胶，皂角米，雪燕，西米，红豆，椰汁，冰糖
步骤：1⃣️桃胶，皂角米，雪燕浸泡24小时，红枣去核，加纯净水一起煮开10分钟。
2⃣️西米煮成透明颗粒，红豆用高压锅煮熟。
3⃣️将煮熟的西米和红豆一起加入椰汁中，我喜欢用原汁的，市面加工的感觉调理剂太多，原汁不会太甜腻。
4⃣️再将煮好的桃胶一起加入，完美！

2019-01-31