辣妈的餐桌（哺乳期饮食日记）

菠萝🍍宝宝第一次吃绿叶菜
超级高兴！笑到模糊！

我用菠菜➕香蕉➕牛油果➕燕麦米粉
还额外加了一勺自己做的核桃泥
除了菠菜
单独的几种食材都分别吃过了
安全不过敏
灵感来自以前我爱喝的牛油果奶昔

菠菜整颗洗净焯水再打泥
其他食材加入掩盖住了菠菜的涩
所以宝宝很爱吃！

#晚餐•2019年1月19日##带娃岁月#

2019-01-19