午餐•2019年1月7日

#午餐•2019年1月7日#
妥妥的，一年多没有上升至50的体重，终于涨起来了。今早一看，50了Σ(|||▽||| )

胖了是胖了，但是，还是得正常吃饭。

藜麦饭（大米＋藜麦），两小截山药，卤牛肉，焯西兰花，乱炒？（黄瓜，胡萝卜，剩下的三个口蘑和一把木耳）

2019-01-07