木木mumu-子 做过 虾仁炒西兰花 虾仁🍤炒西兰花🥦制作方法:1⃣️黑虎虾仁🍤300克2⃣️西兰花🥦切成小朵,去掉筋皮,锅里放水煮开,倒入一勺盐,加入西兰花,煮熟捞起备用3⃣️锅里倒油,切好的蒜泥沫倒入锅里炒香,倒入虾仁炒至变色,煮熟的西兰花倒入锅里和虾仁翻炒,放盐出锅 2019-01-04