【养生】南果梨银耳莲子羹

给干巴巴的自己补点水~
半夜鼻痒痒起来一摸竟是热热的血！
一秒惊醒😱
Mark：
南果梨 银耳 莲子 花生 红枣 枸杞
赤豆 薏米 芡实 扁豆 茯苓
#早餐•2019年1月4日# #隔三差五养养生# #千方百计改善宿舍生活#

2019-01-04