实战篇 | 3号模板—减脂期—晚上锻炼

因为食材不全 晚餐 擅自把芝麻酱菠菜 清水卤牛肉蘸椒盐 煮熟后重量50克白米饭作为晚餐了～
不知道这样对不对～

2019-01-03