一竿风 做过 无油无糖低脂布朗尼!!整盘400多克的蛋糕热量不到500卡!! 木有搅拌机只能苹果切丁,一半苹果丁一半香蕉泥,木有可可粉,用了巧克力摩卡速溶咖啡,烤出来有点湿,又加了150度10分钟,第二天切片,味道好耶! 2018-12-29