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语姐姐 做过

低卡低脂

超开胃的下饭菜🔥5分钟就学会✅0失手滴👉🏻醋溜白菜,成本只需1元钱💰

小时候,每到冬天,家人就会囤白菜,用白菜烧一切,白菜除了价格便宜之外,也真的是百搭单品,白菜豆腐,白菜丸子,白菜粉条......并且搭起来也真的很好吃。

健身后,我对白菜就更喜爱,热量低,即使水煮后也会微微的发甜,这就是食材本身的味道,无添加~

✨用料:白菜一颗(用4片就可以炒一碟子),干辣椒一个,小米椒一个,葱姜蒜沫,蚝油一勺,醋2-3勺,生抽一勺,淀粉一勺,白糖3勺,香油少于~
👉🏻削白菜❗注意是削,不是切,切和削的口感脆感都不一样,这样好吃。
👉🏻葱姜蒜辣椒切沫
👉🏻热锅后放油,小🔥炒香葱姜蒜辣椒,迅速放白菜,然后放醋,生抽,蚝油,糖,盐,水淀粉,大火炒,翻炒2分钟,放香油
👉🏻出锅,拍照,这道菜,绝对能让你多吃一碗饭~
并且还不贵哦,你学会了没😊喜欢的给个❤鼓励下吧。
大家可以关注我哦,我是爱健身的美厨娘,爱美食的健身狂,语姐姐,每日更新低脂菜谱➕健身教程~

2018-12-28