藜麦鸡胸沙拉

圆形的盘的小番茄因为我懒所以放了调料以后用手抓匀了 不知道是不是因为这样出了很多水 但是味道一样好的 材料 胡萝卜 西葫芦 西兰花 甜玉米粒 红黄灯笼椒 先灼水煮熟 贝贝南瓜先烤熟 混一起放点盐和黑胡椒炒两下 很OK

2018-12-21